职业催乳

哺乳期时,当宝宝对母乳的需求“供不应求”时,就需要帮妈妈催奶了,更专业的说法即催乳。催奶的方法有哪些?可以有请催奶师通过理气活血、疏经通络的催奶按摩手法刺激妈妈分泌母乳。另外,饮食催奶则更为常见,常见的催奶食物有比如炖豆腐、炖猪蹄、葱烧鲫鱼、肉丁香干炒青豆等。新妈的家人可以按照催奶食谱烹制。

宝宝出生后,妈妈都希望有足够的奶水来喂养宝宝。但是有的时候,会出现奶水不足的现象,那么,产后缺乳的症状有哪些?

1、血型偏弱

乳汁来源不足,如母乳很少或没有母乳,乳房薄、乳房软、无胀感,面色苍白,头晕目眩,食少。

2、肝气郁结

肝气郁结或气滞血不产乳,少乳或无乳,质稠,乳房胀鼓,硬,疼痛,伴热,胸闷胀闷,情绪低落,食欲不振,舌淡红,苔薄黄。

3、胀痛表现

乳少,乳房胀痛,胸闷不舒服,嗜睡,头晕,头重,舌胖,苔腻。

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